广州市职工大学堂流动课堂走进冠军体育(中国)责任有限公司官网

为进一步提高职工心理素质和心理健康水平，增强自我调节能力，提升团队管理能力和工作效率，11月4日下午，2021年广州职工大学堂流动课堂走进冠军体育(中国)责任有限公司官网，南方医科大学卫生管理学院副教授李贝带来题为《企业员工心理健康现状与影响因素分析》的培训课，吸引了上百名职工到场聆听。

课上，老师深入浅出地分析了当前企业员工面临的心理压力和情绪问题，并从心理健康与亚健康标准、心理压力的来源及影响、如何促进企业员工心理健康、企业员工压力管理等几个方面向大家详细介绍了心理健康知识和压力排解疏导方法。

同时，针对职工的心理健康状况，老师给出专业分析意见，教导职工在日常工作生活中，如何正确调整心理、管理好自己的情绪等。老师幽默风趣的语言、丰富饱满的内容，赢得了在场职工阵阵掌声。

通过此次员工心理健康指导课程，职工们增强了心理调适能力，并表示以后将学以致用，合理释放心理压力，认真工作，快乐生活。接下来，冠军体育(中国)责任有限公司官网工会将持续推进职工大学堂流动课程走进企业，为打造一支“优质高效”的队伍奠定强有力的素质基础，以更加健康向上的精神面貌投入到工作和生活中。